Willkommen in Deinem Körper
Massagen & Körperarbeit
Lomi Lomi Nui - Hawaiianische Massage
Geborgenheit, Freude, Ruhe
Lomi Lomi Nui - bedeutet so viel wie einzigartiges, großes Kneten/ Streichen/Drücken und ist Bestandteil der hawaiianischen Lebenseinstellung, die auf Aloha basiert. Aloha ist Willkommensein, Angenommensein, Mitgefühl, Fürsorge, Freude bei allen Beteiligten, Liebe.
In Aloha stecken auch die Worte Alo = etwas, was getrennt ist wird wieder verbunden, Ha = der Lebensatem und Loha = das Spiel.
Die Lomi ist eine Kraftquelle in einem Alltag, der sich verengt und atemlos anfühlt. Sie ist eine sehr transformative Ganzkörpermassage für die warmes Öl, der -heilige Atem -Ha und die Freude und Leichtigkeit des Spiels genutzt wird. Mit Hilfe des Atems, sowie durch lange, intensive Streichungen mit den Unterarmen, unterschiedlichem Druck und achtsamer Bewegung der Gelenke, schafft sie Raum und eröffnet neue Perspektiven.
Verbundenheit mit der eigenen schöpferischen Lebenskraft und Lebendigkeit, der inneren Größe, Selbstwirksamkeit und Freude durch Vertrauen in das Leben, sind der Sinn der Lomi.
Die Lomi hilft uns, mit Aufrichtung, Klarheit und Herzensfreude durch alle Gezeiten des Lebens zu navigieren.
Nuad Thai Yoga Massage
Tiefenentspannung und Beweglichkeit
Die tiefenentspannende Nuad Thai Yoga Massage auch "Yoga für Faule" genannt, ist ein Sprungbrett, Altlasten abzustreifen. Sie ist ideal für Menschen in stressigen Berufen und bei sitzenden Bürotätigkeiten um wieder mehr Flexibilität, Lebensenergie und geistige Freiheit zu erlangen.
Die Nuad ist eine Ganzkörpermassage ohne Öl. Sie wird am Boden liegend ausgeführt um das maximale Getragensein der Erde zu spüren. Mit dieser Unterstützung arbeite ich angemessen und behutsam entlang der imaginären Energiebahnen (Sens) und den darauf liegenden Akupressurpunkten durch den gesamten Körper. Mit Handballen, Daumen, Unterarmen und Füßen löse ich auf unmittelbar erfahrbare Weise Blockaden, die den Fluß der Energie zurückhalten. Dabei wirst Du sanft von mir, ohne Dein Zutun, in passive Yogapositionen geführt, die Dein Herz öffnen, Deine Wirbelsäule beweglich machen und Deinen Geist klären. Tiefenenstpannung, Leichtigkeit und spürbare Lebenskraft werden nachhaltig durch Deinen gesamten Körper strömen.
Planetary®Massage & Bodywork (nach Ray Swartley)
Unterstützung und Körperarbeit
In der Planetary®Massage & Bodywork wird mit Öl und langsamer, intensiver Massage des tiefer liegenden Gewebes der gesamte Körper, Gelenke, Geist und Seele bewegt. Umhüllt mit Tüchern und unterstützt durch Kissen wird das Gefühl von Sicherheit und Schutz verstärkt und Dein innerer Raum vergrößert. Wünsche, Bedürfnisse und im Körper gespeicherte Hindernisse werden dadurch erfahrbar
und können Ausdruck finden. Deine Reise durch Deinen inneren Kosmos begleite und unterstütze ich behutsam und angemessen mit offenen Fragen. Überholte Muster und Glaubenssätze können damit durchschritten und physisch aufgelöst werden. Freiheit und inneres Wachstum sind die Essenz der Planetary®Massage.
Kopf frei! Massage
Freiheit für Geist und Seele
Diese einzigartige Anwendung entlastet den Geist und bringt die Seele zum Strahlen.
Das Gesicht ist der Spiegel unserer Seele.
Mit sanften Massagetechniken und regenerierenden Peelings wird der Alltagsstress aus Kopf, Nacken, Schultern und Armen sprichwörtlich "abgestreift".
Das Aktivieren von Akupressurpunkten, das Lösen von Spannungen um Mund, Augen, Stirn und Kiefer, sowie die kosmetische Lymphdrainage an Gesicht und Dekolleté wirkt tiefenentspannend und erholsam und regt den Informationsfluss unseres Körpers an.
Das Gefühl von Leichtigkeit und Verbundenheit mit dem eigenen Körper wird so ermöglicht. Die Energie darf fließen, die Seele schwingen und aus Dir leuchten.
Mögen alle fühlenden Wesen frei sein von Gefahr, mögen alle fühlenden Wesen glücklich sein, mögen alle fühlenden Wesen körperlich gesund sein, mögen alle fühlenden Wesen leicht durchs Leben gehen.
Mettameditation
Kontakt
mettaloha
Tel.: 0157 39294981
Aylin Esener
Diedenhoferstr. 6, 10405 Berlin, Praxis "Lomi Lomi Nui-Hawaiianische Massagen"
U2 Senefelder Platz/ M1 Knaackstr.
Terminvergabe über das Kontaktformular oder telefonisch
Feste Praxiszeiten: Montag, Donnerstag und Freitag 9-15h, Dienstag und Mittwoch 15-21h Terminbuchungen außerhalb der festen Zeiten nach Verfügbarkeit möglich.